美健CLUB メイプルフーズの宅配食事お試しセット5品を試食しました
お試しセットを注文するに当たり、ごはん付きとご飯なしのセットがありました。私は、ご飯なしで注文しました。
私は、ご飯を炊くと、100gづつ容器にとり、冷めてから冷蔵庫や、冷凍庫で保存します。（ご飯100gは、４群点数法では２点で160Kcalです。）ですから、もったいないので、ご飯なしセット(￥3,790税込送料別・全国一律￥650 １食当￥758）を注文しました。
全て冷凍で届きます。解凍方法は、湯銭、電子レンジ、流水解凍方法です。解凍方法は、それぞれのセット内容の説明に記載されています。
まず【鮭の香味蒸しセット】を食べてみました。
鮭の香味蒸し、青菜のごま和え、わかめと玉葱の味噌汁です
解凍方法は、説明をよく読まずに、全て一緒に湯銭解凍してしまいました。
微妙に湯銭時間が違っていたのと、青菜のごま和えは流水解凍だったのです。それを、しっかり湯銭解凍してしまったので、青菜の色が少し茶色っぽくなって、柔らかくなりすぎました。失敗、失敗！
鮭の香味蒸しは、鮭自体の塩味を利用しているようです。そして、生姜、酒、干しシイタケ、オイスターソース、ごま油、等香高い素材で、うま味がまして、薄味だけど、満足できる1品です。
青菜の胡麻和えは、うす味仕立てです。しかし、他のおかずとの、塩味のバランスが良くて、味の薄さが、あまり気になりません。
わかめと玉葱の味噌汁は、塩分1,0ｇです。味噌汁は、結構塩食いで、塩分が多い方が美味しく感じるので、気を付けないといけません。塩分1,0ｇの味噌汁は、薄味だけど、だしが良くきいていて、ぎりぎり、味噌汁のうま味が保たれていました。この味加減を、覚えると、良いと思いました。
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もう1品欲しい時や、お子様のおやつタイムに化学調味料無添加の美味しい冷凍スープを常備食に
2番目に、【鶏肉と野菜の和風クリーム煮セット】を食べてみました。
鶏肉と野菜のクリーム煮、青菜と卵の炒め物、切り干し大根のマリネのセットを食べました。
一個一個の温め時間が違っていたので、今回は湯銭で温めました。食品の入っている袋には、開けやすく切れ目が入っていたので、用意がしやすかったです。
食べた感想は、とても美味しかったです
４００カロリーなのに、ボリューム満点
全部食べた後は、お腹がいっぱいで大満足
味もしっかりしていて、びっくりしました
鶏肉と野菜のクリーム煮、青菜と卵の炒め物、切り干し大根のマリネのセットは、薄味かな？と思っていました。しかし、思った以上に、クリーム煮の鶏肉には下味がついていて、しっかりした味わいでした。全体的に、思った以上に美味しかったです！！野菜もちょうどいい柔らかさで食べやすかったです。
美健ＣＬＵＢ ＢＣ４００は、主菜、副菜、汁物、ご飯の４品でわずか４００カロリー！！！ご飯無しの場合は、なんと２４０カロリー前後です。
実際に私が食べた鶏肉と野菜のクリーム煮セットは、おかずだけで２５２カロリーです。ご飯100グラムをつけても、412カロリーです
糖尿病の方、ダイエットをして自然に痩せたい方、忙しくてご飯のしたくが難しい方、偏った食事をされている方などに、とてもオススメできます。理由は、管理栄養士さん監修だからです。よって、栄養バランスもバッチリ整っています。
3番目
お試しセットの【豚肉と野菜の五目炒めセット】に白ご飯を付けて、食べてみました
セット内容は、豚肉と野菜のごもく炒め、白菜ときくらげの甘酢、切り干し大根と油揚げの味噌汁のセットです。
今回は流水解凍の白菜とキクラゲの甘酢は、電子レンジで解凍して、五目炒めと味噌汁は、湯銭で温めました。
この商品も、とても美味しかったです。
このセットは、野菜たっぷりのセットでした。
五目炒めには、豚肉がいっぱい入っていて、柔らかくておいしかったです。お肉に、下味がついているので、味もしっかりしてます。
予想に反して、野菜はシャキシャキしていて、ちょっとした、サプライズでした。野菜がシャキシャキしているので、しかっり噛むことができました。
しっかり噛んで食べるので、全部食べると、お腹いっぱいになりました。
