管理人ご当地おかやまコープのプレゼント&お試しセット

おうちコープ よりリンク案内によって、資料請求&お試しセットを購入しました。

平成30年6月現在

資料請求のプレゼント商品はドレッシングでした。
Aセットは冷蔵食品 ¥500円
Bセットは冷凍食品 ¥500円
合計¥1,000円同時購入しました。

5月24日資料請求すると、5月29日おかやまコープの営業さんが、プレゼント商品を持って来てくれました。

Aセットは生協ヨーグルト、あらびきポークウィンナー2袋、たまご、充填豆腐,とろけるチーズが、セットで500円

Aセット

ヨーグルトは、孫にプレゼントしました。あらびきポークウィンナーは、おいしいですね。1袋が使い切りサイズで、便利です。たまごは毎朝食べています。たまごは、献立にあと一品困った時のお助けマンですね。目玉焼きにしたり、卵焼きや、かきたま汁にできますね。常備していると重宝します。お豆腐も、困った時のお助けマンですね。お汁の具にしたり、冷奴や湯豆腐にすれば、立派な1品になります。とろけるチーズで久しぶりにチーズトーストを作りました。

 

 

Bセットは淡塩(うすあじ)さば3枚入り、冷凍うどん、ミニオムレツがセットで、¥500です。

Bセット

店を息子夫婦で営業しているので、昼のまかないは、私の仕事です。早速利用しました。

淡塩さばを使って昼食

うすあじさばは、脂が程よくのっています。 味は、淡塩(うすしお)と表示されているように、まろやかな中に辛すぎず甘すぎず、それでいて、パンチのきいた塩味です。私は海辺に住んで新鮮な魚で塩魚を作って食べています。しかし、この、うすあじさばは、鮮度のよい魚を食べている私にも、中々美味しい商品でした。地産の商品に、ひけを取らない、おいしさです。

冷凍オムライス

オムライスはちょっと小ぶりです。長男は、これは小さすぎ、とカップラーメンを足して食べていました。小学校低学年くらいのお子様向けかな?食欲が旺盛になる小学校高学年からは、別に、おかずをたっぷり用意した方が良いでしょう。その方が、栄養バランスがとれると思います。

私と、長男とで試食しました。梅かつお汁と野菜サラダ、人参葉(人参のまびき菜)おひたしのみじん切りを添えて昼食です。(梅かつお汁レシピはこちら)

梅かつお汁は、お汁を炊くのが面倒な時に作るマイレシピのインスタント汁です。おかずが少ない時、もう一品ほしいときに、汁物をちょっと添えると、見た目華やかになり、見た目で少し満足感がアップします。とろろ昆布とわかめを入れるともっと豪華に美味しくなります。

コープ冷凍オムライスを試食

冷凍うどんも、こしがあっておいしいうどんでした。

忙しい日のお昼ごはんにいただきました。かつおと昆布でだしをとるのですが、忙しい時は、うどんスープの素を使って臨機応変に対応します。うどんスープの素は、便利ですね。最近はまって、色々な味付けに使っています。

蛇足ですが、梅かつお汁マイレシピ御紹介

梅とかつおがあれば大丈夫!以外と何の料理にでも合う。お助けマイレシピです。

材料
梅干し・・・小梅もしくは、小梅位の大きさにちぎった梅
かつお・・・ひとつまみ
醤油・・・・少々

作り方
材料を全部おわんに入れ、熱湯を注ぐ。

以上です。最初は、絶対に皆が、エッ!?となるでしょう。ところが、以外といける。焼肉したときなんか、お代わりする子がいました。

6月は、梅が出回っていますね。梅を漬けるなら、ジップロックを使うと手軽にできます。
ジップロック利用して作る梅干しの作り方

 

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